Als je het even niet meer weet?

Loop je vast om wat voor reden dan ook, blijf er niet te lang mee rondlopen. Coaching kan een ander licht werpen op je probleem. Het kan je inzicht geven in gedachten en gevoelens, zodat je meer rust gaat ervaren. 

Heb je spanningsklachten of een burnout?

Dan coach ik je gericht volgens de CSR (chronische stressrevearsel) naar herstel van de klachten. Je onderzoekt je patronen die geleid hebben tot deze klachten en ik begeleid je bij de reïntegratie. 

Twijfel je of er sprake is van een burnout, je vult na het intake gesprek altijd een vragenlijst in die de mate van stress meet. Ik kan dan een inschatting maken van het aantal gesprekken dat je nodig hebt om weer gezond aan het werk te gaan.